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Trennung

Ende der Beziehung, wie gehe ich damit um?

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Der verlassene leidet wie Sau. Da steht man plötzlich da und ist allein,
Fragen über Fragen. Man möchte den Partner vor sich an den Stuhl
fesseln und all die bohrenden Fragen stellen und ihm alle Wut über
sein Handeln ins Gesicht schleudern. Geht in den meisten Fällen nicht,
man ist allein mit seinem Schmerz. Liebeskummer ohne Ende.

Plötzlich versteht man Menschen, die dann völlig ausrasten können.*
Wie gehe ich jedoch damit um, ohne auszurasten und ohne im 
Niveau völlig abzusinken? Ein Rezept dafür gibt es sicher nicht, 
jeder leidet anders und jeder geht anders damit um.

Das Problem ist unser Kopf, die Gedanken kommen von allein
immer und immer wieder. Wir wollen es nicht wahrhaben...
Ich denke da hilft nur eins : Ein Feindbild schaffen, die Gemeinheiten
und Verletzungen des Expartners sich immer wieder vor Augen
führen. Alles Gute zunächst mal in den Hintergrund schieben.
Der Mensch hat mir nicht gut getan, er hat mich übelst verletzt
und es interessiert in Scheisse wie es mir jetzt geht.

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Der Mensch dem man vertraut hat, verletzt jetzt in der Stunde
der Trennung ohne Ende und sticht genüsslich in die Wunden.

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Oftmals entgleist das ganze völlig und da ist beim Expartner z.B.
auch eine neue Partnerschaft vorhanden und wenn man es mit Gesindel
zu tun hat, geht diese neue Partnerin auch noch auf uns los.
Telefonterror, Beschimpfungen, Beschuldigungen
und die ganze Geschichte wird nur noch niveaulos.
Das schlimmst an der Geschichte ist, der Partner schaut zu und
vor allem er läßt es zu. Wie schütze ich mich?

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Da hilft nur eins : Ignorieren und lassen Sie sich auf keinen Fall auf
diese asoziale Spielchen ein, Sie haben es mit Schwachmaten zu tun,
die wissen nicht was sie tun. Und führen Sie sich vor Augen das ihr
Ex sich auf diese unterste Schiene begeben hat und dem brauch
man nicht nachzutrauern.

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Er ist weg und er kommt auch nicht wieder.

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Zeigen sie Stil und wenden Sie sich ab und beginnen Sie ein neues
Leben. Éntfernen Sie alles was an ihn erinnert. Löschen Sie alte Sms
und verpacken Sie Gegenstände in einen Karton und stellen ihn
zunächst mal in den Keller (so ist es nicht ganz weg, aber doch aus
dem Weg). Beschäftigen Sie sich, stöbern Sie im Internet, schauen
Sie mal in Foren vorbei, betreiben Sie eine Netzwerkseite und knüpfen
Sie neue Bekanntschaften. Jeder sollte das tun was ihm Spass macht,
Sport, fernsehen, lesen, etc. Vielleicht haben Sie auch jemanden zum
reden und können mal so richtig über den Ex herziehen.

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Werde ich ihn vergessen?

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So ganz vermutlich erst mal nicht. Jedoch wird es mit der Zeit nicht
mehr ihr einziger Gedanke sein. Und wenn es wahre Liebe war, vermutlich
noch schlechter. Verpacken Sie diese Liebe in eine Ecke ihres Herzens
und versuchen Sie es zu überwinden. Liebeskummer ist bitter und tut
weh, Liebeskummer um eine wahre Liebe ist die Hölle. Aber auch da
kommt es immer darauf an, wie man damit umgeht. 
Trauern Sie, weinen Sie...

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Und mal ehrlich, möchten Sie diesen Menschen, der sie so behandelt
hat, wieder an Ihrer Seite haben? Können Sie diesem Menschen
überhaupt jemals wieder vertrauen?
Können Sie das alles jemals vergessen?

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Vermutlich nein. Lassen Sie den Schmerz ruhig eine Weile zu und
versuchen Sie langsam Abstand zu gewinnen, mit der Zeit werden
Sie sich distanzieren.

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Der Vogel ist weg, lassen Sie ihn gehen und zeigen ihm
die kalte Schulter, er hat es nicht anders verdient.

..

...und bald sieht die Welt
schon wieder anders aus. Vielleicht läuft Ihnen auch eine neue
Liebe über den Weg.
Vielleicht auch die wahre Liebe.....