Beziehung auffrischen aber wie?
Partnerschaft neu aufleben lassen?
Alltag in der Beziehung ein Killer?
Wie führe ich eine erfüllte und glückliche Beziehung?
Gibt es einen Ratgeber für diese Geheimnisse?
Boah... wieder Fragen die uns beschäftigen, gibt es Antworten darauf? Auch hier habe ich wieder meine eigene Theorie die am besten funktioniert wenn zu Beginn der Beziehung die Weichen gestellt werden. Auch ein Aufleben der Beziehung ist möglich aber auch hier gilt beide müssen mitmachen.
Wenn ich immer so höre was empfohlen wird, möchte ich mal von den meisten Dingen das Gegenteil behaupten. Viele werden jetzt blöken und sagen die spinnt. Mag sein, ich spinne aber gerne und mit Leidenschaft.
Leider und so oft ist es durch, manchmal nur kurz vor zwölf, aber immer ein erstes Zeichen das da was nicht mehr da ist. Wie singt der Bourani in seinem Lied :
Mein Herz schlägt schneller als deins, sie schlagen nicht mehr wie eins.
Wo aber das Band der Liebe vorhanden ist, wird man so schnell nicht aus dem gemeinsamen Herzschlag kommen und da macht es Sinn Energien aufzuwenden.
An erster Stelle heißt es immer, das Sexualleben auffrischen und die Tipps machen mir echt Kopfschmerzen. Da ist doch der springende Punkt das im Grunde Frauen hier anders ticken als Männer. Mann kann relativ leicht und immer, Frau benötigt da schon mehr. Zu Beginn einer Beziehung sind alle Säfte/Hormone in uns auf Hochtouren und Frau ist sozusagen dauerscharf auf den Partner. Dieser Hormonspiegel sinkt aber langsam wieder auf eine normale Höhe und dann muss Frau stimuliert werden. Frauen neigen dann dazu „es geschehen zu lassen“ zwar im Sinne von ich mag deine Nähe und es gefällt mir schon, nur die Geilheit auf den anderen Mensch, der Hormonspiegel der nicht auf vollem Einsatz steht. Unsere Männer lieben auch den ungewöhnlichen Sex, sie mögen gerne probieren und testen. So Sex halt im Sinne lass dich verführen und probiere mit mir ob es uns gut gefällt. Keine Angst die Kerle mögen auch nicht alles und Offenheit es zu sagen ist perfekt.
Diese Empfehlung lass uns mal in einen Swingerclub gehen, Naja... ich weiß nicht also ich als Frau hätte da Probleme, ich mag keine Zuschauer und ich mag nicht zusehen wie mein Partner wo möglich mit einer anderen Frau Sex hat. Ich bin glaube ich normal eifersüchtig und es gibt nur ganz wenige Situationen wo ich auf die Höchstmarke der Skala hochfahre, dieses wäre so ein Grund. Mal ehrlich liebe Swingerclubgänger was ist es? Ich möchte mal behaupten bei den einen ist es ein aufgeilen, es sind einfach nur Spanner und können das dort ausleben. Wenn Paare sich entschließen ist es doch im Grunde nur ein legitimes Fremdgehen. Aber die sichere Partnerschaft, die im Grunde nur noch Hintergründe wie nicht alleine sein Wohlstand und Angst oder keine Lust das Leben selber in die Hand zu nehmen, will man nicht aufgeben. Auch mag der Mensch nicht alleine sein und nimmt was er hat. Diese Paare verabreden dann einen Besuch im Swingerclub. Im Vordergrund steht doch der Sex oder die Lust auf einen anderen Menschen. Und ehrlich meine Lieben, einen über alles geliebten Partner möchte man selber auskosten und lieben. Ja klar dann gibt es die, die es machen weil alle es sagen und weil es ja so schön „dreckig“ ist, dreckig geht aber anders. Fazit ist doch wenn man dort langfristig landet ist die Beziehung doch nicht aufgefrischt sondern sie ist kaputt. Meine Meinung.
Ein glückliches und erfülltes Sexualleben ist ein wichtiger Bestandteil einer Beziehung jedoch ohne Sex funktioniert eine Partnerschaft nur wenn beide dieses Bedürfnis nicht haben und die Zusammengehörigkeit eine andere Basis hat. Wie schon gesagt ein Mann kommt sehr einfach in Stimmung, Ich denke auch Männer haben uns eines voraus, sie haben die Gabe ein exzellentes Kopfkino einzuschalten. Bei Frauen passiert das in der Regel mehr auf „Fühlen“ Gefühle auslösen. Wie aber kann man das stimulieren bzw. in Gang setzen. Im Grunde einfach dennoch schwer. Zum einen wird es in Situationen ausgelöst. Sagt er mitten im Streit „ich will schlafen mir dir, jetzt“ ist Frau auf einem Pegel wo sie leicht in einen anderen Pegel wechseln kann. Vielleicht auch mitten im Gemetzel er sagt „willst du mich heiraten“. Es ist das Adrenalin in diesem Falle welches sehr gut auf andere Stimmungen umschwenken kann. Funktioniert aber nicht bei einem Streit wo die Beziehung ja schon am Ende ist. Es gibt viele Situationen wo der Partner Emotionen auslösen kann. In Gesellschaft vor allen mal sagen „ich liebe dich“ oder „ich will dich, jetzt und sofort“, oder eine Berührung in den Arm nehmen oder sonst wo. Alles bedeutet doch hey kann jeder wissen das ich dich liebe und begehre und wir Frauen können das genauso, vielleicht nicht ganz so direkt aber auch wirkungsvoll. Viele schwören auf ein Vorspiel, ich glaub das ist auch das wichtigste für uns Frauen um in die richtige Stimmung zu kommen, aber muss das Vorspiel im Bett stattfinden wo das spannende Buch auf dem Nachttisch liegt oder der Fernseher brüllt. Nö das kann beim Kochen beginnen, beim Essen sogar dezent im Restaurant, beim Spaziergang, überall nur nicht im Bett. Frau brauch einfach das Fühlen und das Kosten, Riechen, Schmecken, Hören des Partners. Liebe Kerle stimuliert uns und gebt etwas vom Kopfkino ab. Soviel zur Sexualität.
Gleiches Gewicht hat aber auch unser Umgang, der Alltag sozusagen. Es bleiben viele Dinge die wir beim Höchststand unseres Hormonspiegel gesagt oder getan haben einfach auf der Strecke. Alles ist in trockenen Tüchern und Mann ist Zufriede so wie es ist, wir Frauen aber nicht denn wir „Fühlen“ nicht mehr richtig und irgendwann macht es Unzufrieden, bringt Streit, Abwenden oder gar löst es eine Trennung aus. Ewige Streits und Nörgeleien kann Mann aushalten aber nicht lange, er ist genervt und er kann nicht folgen warum und weshalb das so ist. Dann geht er. Wenn Frau, zumindest ein wenig, kein „Fühlen“ bekommt, geht sie.
Streit muss sein, jeder muss mal richtig blöken und manch einer ist mit einem höllischen Temperament gesegnet, da geht’s dann auch schon mal so richtig zur Sache, Perfekt wenn dieses Gemetzel im Bett endet. Ohne das die Fetzen fliegen wäre man dem anderen doch egal, wozu diese Kraft investieren. Anders natürlich wenn die Beziehung hin ist und es nur noch ein nerven ist.
Ratschläge wie wenn er etwas tun soll z.B. den Mülleimer raus tragen dieses ganz liebevoll Schatz wärst du so lieb... Aja freundlich und lieb sind die Frauen mit einer guten Kinderstube zunächst mal alle. Nur was tun wenn man es sagt und nix passiert? Dann hilft nur eins, sich vor Augen führen das Männer klare Ansagen brauchen denn die Zwischentöne bemerken sie nicht und können auch nichts damit anfangen und dann funktioniert am besten .. mach es bitte jetzt... denn dieses rumgeeiere ist nix für die Kerle.
Dann so Zeugs wie mach im kleine Überraschungen, Komplimente, alte Fotos schauen, plane etwas Gemeinsames wie einen Tanzkurs etc. etc. Boah Mann mag es oder merkt es nicht, es sei denn Sie arrangieren ein Essen mit Giselle Bündchen, dann ist er voll wach. Nur so einen Thrill können wir nicht ständig auf die Reihe kriegen. Dagegen sind so einfache Unterbrecher im Alltag z.B. eine SMS mit ich liebe dich oder ich will dich gerade im Moment, selbst so Zeugs wie ein Anruf mit … mein Absatz ist abgebrochen und ich steh gerade auf dem Bahnhof... das bemerkt er und irgendwie sortiert er es anders ein als wir denken. In einer wichtigen Besprechung so ein Ding... da merkt er wow typisch mein Weib, solche Situationen lösen bei ihm ein uaäaa aus aber es kommt an. Ein interessanter Trick soll sein wenn man etwas persönliches in seine Tasche steckt z.B. einen Lippenstift, es soll helfen das er an die feste Beziehung erinnert wird, also nicht von mir diese These wobei ich weiß auch nicht. Ist der Partner so gestrickt … dann allenfalls einen Schlüppi :-)
Viele abtörnende Unarten handeln wir uns aber auch selber ein, am Anfang der Beziehung denken wir wenn er seine Klamotten überall hinwirft und liegenlässt .. hmm er fühlt sich schon richtig gut bei mir. Ja und dann wundern wenn das so bleibt, es ist bequem, einfach und okay für sie. Da gibt es reichlich Beispiele, hilfreich schon am Anfang nicht alles durch die rosa Brille sehen oder später die etwas unschöne Lösung … alles liegenlassen und auch durchhalten.
Grundsätzlich gilt verrenken Sie sich nicht, nichts ist schlimmer als dieses an den Haaren herbeigezogene, künstliche Handeln. Das sind nicht Sie und er ist leicht angepisst wenn er keine Schoki im Aktenkoffer hat. Entweder es ist Inhalt Ihrer Beziehung ansonsten erreicht man nix damit. Was dagegen ziemlich nett ist und sollte auch wertgeschätzt werden ist wenn er von alleine einen Kakao vom Einkaufen mitbringt weil Sie ihn so gerne mögen oder wenn er wenn Sie krank sind noch eine Flasche Wasser ans Bett stellt. Was ich sagen will, es ist nicht künstlich oder erzwungen man denkt immer und in jeder Situation an den Partner und zeigt es auch. Hin und wieder mal danke sagen reicht schon denn es ist Liebe.
Und dann der Punkt Freiräume.Ja nee wir sind in der Regel den ganzen Tag getrennt durch unsere Arbeit, es sei denn man hat das Glück (ja finde ich schon) zusammen zu arbeiten und da müssen wir auch noch darauf achten möglichst regelmäßig auch getrennt zu sein, ähnelt schon sehr einer Wochenendbeziehung oder? Man kann schon irgendwie alles gemeinsam machen denn alleine daraus ergibt sich Vertrauen und man macht dann auch mal was alleine. Klar wenn er Fußball spielt, wäre es doof wenn Sie da mit kicken, aber warum nicht am Spielfeldrand stehen, kleiner Nebeneffekt dort stehen immer Frauen und man kommt ins Gespräch. Also ich finde nicht trennen was auch gemeinsam geht.
Männer und Frauen erziehen sich gerne gegenseitig und jeder macht dieses auf einem anderen Weg. Es ist aber auch ein ganz natürlicher Vorgang um sich gemeinsam aufeinander einzustellen und zu leben. Aber wenn er anfängt ihnen Dinge aufzuzwingen oder zu sagen … deinen Job musst du so oder so machen, ...steh früher auf, etc. etc. umgedreht genauso ..komm dann und dann, … gibt diesen blöden Freund auf usw. usw. Lernen Sie Dinge zu akzeptieren und lassen Sie das tolerieren oder reden Sie über diese Sachen und finden Sie einen Mittelweg oder zumindest werden Sie es verstehen.
Eine Beziehung funktioniert nur wenn man miteinander redet, auch wenn er maulfaul ist binden Sie in am Stuhl fest und texten in zu, :-) nein Scherzle. Aber ganz ernsthaft jetzt .. Gespräche ohne wird das nix. Im Auto kann man wunderbar reden, keiner kann weg oder was anderes machen.
Der Grundtenor ist man sollte nichts erzwingen oder künstlich Handeln, Ehrlichkeit und Reden sind die besseren Hilfen.
Die beste Basis für eine Beziehung ist : Lieben Sie – Leben Sie – mit ihm, für ihn und wenn beide dieses berücksichtigen dann ist schon mal eine sicherer Pfeiler vorhanden.
Es gibt Voraussetzungen die für eine Beziehung schon ein Pluspunkt sind, nicht unbedingt nötig aber auch nicht von der Hand zu weisen : eine ähnliche Intelligenz (muss nicht die erarbeitete Bildung sein), ähnliche Interessen bzw. Freude an gleichen Dingen. So Gegensätze ziehen sich an ist nicht immer das beste z.B. finde ich nichts schlimmer wenn man selber eine Nachteule ist und der Kerl steht um 6h auf und kippt um 8h auf Sofa und ratzt, es ist frustrierend.
Was sind denn so grundsätzliche Tipps für eine gute Beziehung?
Reden Sie – wenn es sein muss auch mal die Nacht durch.
Machen Sie gemeinsam was immer nur geht
Werden Sie nicht bequem – Sofa und gut...
Sagen Sie danke wenn Sie dankbar sind.
Lernen Sie sich zu entschuldigen wenn etwas vorgefallen ist.
Stehen Sie an seiner Seite – wann immer er Sie brauch.
Beteiligen Sie sich an seinen Interessen – auch wenn es nicht Ihres ist.
Holen Sie etwas Spontanität zurück – sei es Kino, mal wohin fahren, im Hotel übernachten, Kneipe
Kochen und essen Sie gemeinsam wann immer es geht.
Seien Sie Freund und Partner.
Helfen Sie wo Sie es können und lassen Sie sich helfen.
Berühren, Küssen – auch an ungewöhnlichen Orten festigen und machen glücklich.
Betrachten Sie putzen, bügeln, waschen so wie er es tut – es ist nicht das wichtigste, muss halt und gut
Fragen Sie sich was Sie gerne möchten von Ihm und dann machen Sie genau diese Dinge mit ihm.
Beziehungskiller vermeiden -Intimsphäre des Partners respektieren z.B. im Bad
Lieben – Leben – Reden
Installieren Sie einen Müllschlucker :-) Scherzle
Was ich auch sehr nett finde ist wenn man irgendetwas symbolisches macht um die Liebe sozusagen noch einmal zu festigen. Die Schlösser in Köln, die aber auch symbolisch das Ende ausdrücken können (auch nicht verkehrt es ist ein abschließen aber vorrangig ein Zeichen der Verbundenheit. In Schottland soll es die Möglichkeit einer offiziellen „Liebesverbindung“ ,die ein Leben lang halten soll in Form einer Zeremonie, geben. Ach gibt sicher noch mehr Ideen.
Und wenn der Partner früher einfach anders war? Das kommt sicher auf die Betrachtungsweise an, haben Sie früher Dinge toleriert in der ersten Verliebtheit.Ist ihm zweitrangiges wie Job, Aussehen etc. wichtiger als Sie geworden, macht jeder nur noch sein Ding, haben Sie sich in verschiedene Richtungen entwickelt, noch schlimmer säuft er oder ist gewalttätig. Tja hmm... das isses in der Regel durch und nur ein ganz kleiner Strohhalm wenn beide es wollen ist eine Paartherapie nicht im Sinne von Therapie eher von alles auf den Tisch und dann die Frage was kann ich ändern, was will ich ändern, was kann ich aushalten, was bedeutet mir der Mensch. Wobei Suff und Gewalt brauch Frau nicht, rennen Sie und das sofort.
All diese Dinge gelten sowohl für Frau als auch für Mann.
Noch Fragen? Wow..
Und wenn alles nichts mehr hilft? Ach das ist echt eine Katastrophe dann weiß ich auch nicht denn er wird gehen und das tut weh. Das positive an der Sache ist, Sie können wieder im Bett essen, lange schlafen und so...ach und mit großer Wahrscheinlichkeit war´s auch nicht der Seelenverwandte.
